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일요일, 9월 19, 2021
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안드로이드 걷기 앱 Best 7

스마트 워치 또는 피트니스 밴드를 착용할 필요가 없습니다. 휴대전화를 들고 앱에서 걸음수를 추적하도록 하십시오.

안드로이드 걷기 앱 검색하고 계십니까? 전문가들은 체중 감량을 위해서 하루에 만보 이상 걷기를 권장하며, 심박수를 올리는 활발한 30분 걷기는 칼로리를 태울 수 있는 좋은 운동이라고 조언합니다.

특히 걷기 어플을 활용하면 걸음수를 추적하고 운동을 생성하며 진행 상황 역시 바로 확인할 수 있습니다.

만보기 어플은 두 가지 기본 유형으로 제공됩니다. 속도, 거리 및 경로 등이 표시되어 하루 종일 걸음 수와 활동을 추적할 수 있습니다.

다행인 것은 휴대전화에서 GPS와 가속도계 칩을 사용해 많은 앱을 실행하며, 앱 중 일부는 다른 피트니스 웨어러블과 연결되어 러닝 머신 운동 역시 추적할 수 있습니다.

이 글에서는 안드로이드 걷기 앱 상위 7가지 애플리케이션을 찾을 수 있습니다. 만보기 어플은 사용자의 따라서 각각 다른 기능을 제공하기에 특정 추천 순위로 매겨지지 않았습니다.

  1. 체중 감량을 위한 걷기 운동 – 만보기
  2. Google 피트니스: 건강 및 활동 추적
  3. 무료 걸음 측정기, 칼로리 카운터 및 체중 감량 추적기
  4. 만보계 – 무료 걸음 카운터 및 칼로리 카운터
  5. MapMyWalk를 사용해 걷기
  6. Walking for Weight Loss & Pedometer – Step Counter
  7. RunKeeper

1. 체중 감량을 위한 걷기 운동 – 만보기

체중 감량을 위한 걷기 운동 - 만보기

체중 감량을 위한 걷기 운동 어플은 체중 감량을 위해 활용할 수 있는 인기 안드로이드 걷기 앱 중 하나입니다.

체중 감량을 시도하는 경우 많은 도움을 받을 수 있으며 실제 많은 훈련 계획, 심지어 마음 다짐을 굳게 유지하기 위한 계획도 함께 제공됩니다.

이 앱에는 몇 가지 운동 수준이 포함되어 있으며 휴대 전화의 GPS를 이용해 운동을 정확하게 추적할 수 있습니다.

오디오 가이드도 포함되어 있으며 모든 운동을 마칠 수 있도록 도움 역시 받을 수 있습니다.


2. Google 피트니스: 건강 및 활동 추적

Google 피트니스: 건강 및 활동 추적

Google 피트니스는 수많은 사용자들에게 친숙한 앱 중 하나입니다. 여러가지 피트니스 프로그램을 통해서 활동을 동기화 할 수 있습니다.

다른 만보기 어플과 마찬가지로 이 응용 프로그램 역시 활동적이며 삶을 더 건강하게 만드는 것이 목표입니다. 실제 Google은 미국 심장 협회 및 세계 보건기구와 협력해 이 응용 프로그램을 개발하였습니다.

운동추적하기, 목표 모니터링하기, 맞춤 코칭 받기 등 다양한 추천 기능을 갖추었습니다.


3. 무료 걸음 측정기, 칼로리 카운터 및 체중 감량 추적기

무료 걸음 측정기, 칼로리 카운터, 걷기 운동 기록 어플 및 체중 감량 추적기

이 응용 프로그램은 걷기를 추적하는 또 하나의 간편한 추천 만보기 어플입니다. 걸음 수와 칼로리 손실을 추적할 수 있습니다.

사용 방법이 정말 간단하고 쉽습니다. 해당 앱을 다운로드하고 설치해 활성화한 다음 바로 걷기를 시작하면 됩니다.

피트니스 트래커가 특별하게 필요하지 않으며 등록 및 로그인 역시 필요하지 않습니다. 매일 운동 계획은 프로 트레이너에 의해 제공받을 수 있습니다.

원하는 경우에 걷기 그룹을 만들 수 있으며 여기에 다른 사람들이 참여할 수 있습니다.


4. 만보계 – 무료 걸음 카운터 및 칼로리 카운터

무료 걸음 카운터 및 칼로리 카운터

만보계 – 무료 걸음 카운터 및 칼로리 카운터 응용 프로그램에는 심플한 디자인이 포함되어 있는 인기 어플 중 하나입니다.

GPS 추적은 제공되지 않지만 걸음 수를 계산하기 위해 보수계를 사용하면 휴대전화 배터리를 절약할 수 있습니다.

모든 걷기 정보는 그래프를 통해서 확인 가능하며 일일 걸음 수 목표 역시 설정할 수 있습니다.

특히 훈련 모드 트리거가 가능해 걷기 목표를 잡을 수 있습니다. 여기에 사용자가 선택할 수 있는 많은 테마는 매력적입니다.


5. MapMyWalk를 사용해 걷기

MapMyWalk를 사용해 걷기

MapMyWalk를 사용해 걷기 앱으로 실제 걷기 운동에 좋은 동반자가 될 수 있습니다. 운동 중 오디오 피드백은 모든 GPS 추적 걷기에서 제공됩니다.

동기화 서비스가 가능해 실제 Google Fit, Garmin 및 기타 여러 서비스에 연결할 수 있습니다.

이 앱은 사용자 친화적인 멋진 디자인도 제공합니다. 루트 기능으로 근처 걷기 장소를 체크할 수 있으며 선호하는 경로를 저장할 수도 있습니다.


6. Walking for Weight Loss & Pedometer – Step Counter

Walking for Weight Loss & Pedometer - Step Counter

Step Counter 응용 프로그램은 걷기로 체중을 줄이고자 하는 사람에게 도움이 되는 어플입니다.

걸음 카운터와 GPS 추적 기능 역시 함께 제공되며 칼로리도 추적할 수 있어 유용하게 사용할 수 있습니다.

사용자의 활동을 저장하고 GPX 및 KML 형식 테이터를 내보낼 수 있는 기능도 있습니다. 걷기 거리, 평균 걷기 속도, 총 활동 시간 등도 추적할 수 있습니다.


7. RunKeeper

RunKeeper

RunKeeper 역시 만보기 어플로 잘 알려진 응용 프로그램 중 하나입니다. 목표를 설정하고 모든 목표를 달성하는데 도움을 받을 수 있습니다.

또한 여러가지 계혹으로 훈련을 할 수 있으며 오디오 신호가 포함되어 있습니다. 다양한 다른 서비스와 동기화 역시 가능합니다.

이 어플은 Play 스토어에서 가장 잘 설계된 만보기 어플 중 하나이기에 시도해 볼 가치가 충분합니다.

여분의 지방을 제거하고 체중을 줄이는 방법은 생각만큼 쉽지 않습니다. 적게 먹는다고 다이어트가 되는 것은 아닙니다.

식단 어플 추천 Best 6에서는 체중 감량 목표를 달성하기 위해 매일 섭취해야 하는 칼로리와 각 식사, 운동 및 수면 패턴을 쉽게 기록할 수 있는 유용한 정보를 제공합니다.

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